完整故事 · 一节很有弹性的私教课

完整故事

0130岁的阿哲办了健身卡，第一节私教课特意喷了香水。教练许宁看了一眼他的体测表，说：‘你很有潜力。’阿哲心里一热，故作淡定：‘是身材，还是气质？’许宁指着体脂率：‘是下降空间。’

02许宁让他练深蹲。阿哲扶着空杠，问：‘练这个，会不会让人特别有吸引力？’许宁说：‘先让你上三楼不喘。’他不服气：‘其实我耐力很好。’第一组做到第四个，他开始研究附近哪张凳子离自己最近。

03‘屁股向后，别害羞。’许宁提醒。阿哲笑着接话：‘你这么直接，我有点不习惯。’许宁把手机里的动作示范递过去：‘我对每个学员都这么说。’阿哲看见视频里一位六十岁的老先生蹲得比他稳，突然觉得气氛非常专业。

04第八个深蹲结束，阿哲扶着墙：‘休息多久？’许宁说一分钟。他望着时钟，第一次觉得秒针可能涉嫌消极怠工。许宁问他哪里最酸，他认真回答：‘自尊。’教练忍了忍，还是笑出了声。

05下课后，他想潇洒地拧开水瓶，手却抖得像开了震动模式。一用力，水喷了自己一脸。许宁递来纸巾：‘肌肉会慢慢适应。’阿哲擦着脸说：‘没事，我刚才是给自己降温。’旁边正在喝水的老先生呛了一口。

06晚上，朋友问他跟漂亮私教有没有进展。阿哲发来一张鸡蛋和训练计划的照片：‘有，她让我明天还来。’朋友回：‘这么主动？’阿哲躺在床上，双腿一动就酸：‘对，还要求我别带嘴，带腿。’第二天他真的去了——扶着楼梯扶手，一步一个承诺。